В Роспотребнадзоре дали советы по профилактике инсульта

29 октября 2019     79
В Роспотребнадзоре дали советы по профилактике инсульта

Регулярное измерение артериального давления, его медикаментозная коррекция и изменение образа жизни являются профилактикой осложнений гипертонии, включая инсульт. Об этом говорится в рекомендациях специалистов Роспотребнадзора по профилактике данного заболевания, которые опубликованы на сайте ведомства во вторник, 29 октября.

Всемирный день борьбы с инсультом отмечается ежегодно 29 октября.

Среди факторов риска развития этого недуга — малоподвижный образ жизни. Всего 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю снизят риск его развития на 25%.

Также более половины всех инсультов связаны с последствиями несбалансированного рациона. Снижает риски питание, основанное на растительных продуктах, с умеренным количеством мяса и рыбы.

Лишний вес повышает риск развития болезни на 22%, а при ожирении этот риск увеличивается на 64%.

«Вероятность инсульта повышается как следствие гипертонии, ишемической болезни сердца, и диабета II типа, которые развиваются на фоне избытка массы тела», — говорится в сообщении.

Выкуривание 20 сигарет в день увеличивает вероятность этого недуга в шесть раз.

Ранее, во вторник, британские врачи рассказали, что количество случаев инсульта в мире регулярно увеличивается из-за возросшего темпа жизни и стресса. По их данным, причинами этой болезни могут быть слабые сосуды, наследственность, накопление «вредного» холестерина, злоупотребление алкоголем.

Другим фактором, повышающим риск заболевания, доктора считают заместительную гормональную терапию, которую применяют женщины после 50 лет.

Источник: Газета Известия

Поделиться:

Сейчас читают:

Вести Севастополь 11.11.2019
Вести Севастополь 11.11.2019. Выпуск 14:25

Главные темы выпуска: – Пешеходы обгоняют водителей. Ремонт Большой Морской улицы парализует движение в центре города.  Власти предлагают убрать с …


Бестемьянова не согласна с Мишиным в оценке выступлений Туктамышевой
Бестемьянова не согласна с Мишиным в оценке выступлений Туктамышевой

23:30 Олимпийская чемпионка 1988 года в танцах на льду Наталья Бестемьянова оценила выступление россиянки Елизаветы Туктамышевой на этапе Гран-при в …


Строительство пассажирского терминала Бельбека начнется в 2020 году
Строительство пассажирского терминала Бельбека начнется в 2020 году

Работы будет проводить министерство обороны Российской Федерации. Строительство гражданского сектора севастопольского аэродрома Бельбек планируется начать в следующем году, рассказал ТАСС …


По факту гибели рабочего на стройплощадке возбуждено уголовное дело
По факту гибели рабочего на стройплощадке возбуждено уголовное дело

Смерть строителя стала следствием несоблюдения правил безопасности при ведении работ. Результаты проверки по факту гибели рабочего на стройплощадке, стали поводом …


Гол «Ливерпуля» в ворота «Манчестер Сити» признан лучшим в туре АПЛ
Гол «Ливерпуля» в ворота «Манчестер Сити» признан лучшим в туре АПЛ

Полузащитник «Ливерпуля» Фабиньо стал автором лучшего гола 12-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Бразилец отличился дальним …






Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!