Раскрыт признак скорой смерти

3 октября 2019     143
Раскрыт признак скорой смерти

Ученые Школы общественного здоровья и здравоохранения при Университете Джона Хопкинса в США пришли к выводу, что переход от продолжительной физической активности к частым и коротким тренировкам может рассматриваться как признак повышения риска преждевременной смерти. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

В долговременном исследовании приняли участие 548 пожилых людей, продолжительность тренировок которых отслеживалась с помощью мониторов с 2007 по 2015 годы. Специалисты не нашли никакой связи между общим уровнем физической активности и смертностью, однако фрагментирование долгих упражнений на более короткие периоды оказалось тревожным признаком, указывающим на скорую болезнь или угрожающие жизни состояния.

Из 548 исследованных участников 487 были живы в конце 2017 года, а 61 умерли. Те, кто остался в живых, занимались упражнениями в среднем 5,7 часа в день, а те, кто умер, — 4,7 часа. Однако при учете дополнительных факторов, включая возраст, пол, расу, индекс массы тела и сопутствующие заболевания, выявленная разница оказалась незначительной. В то же время увеличение уровня фрагментации физической активности на 10 процентов повышало смертность на 49 процентов.

Кроме того, каждые дополнительные 10 процентов коротких тренировок продолжительностью менее пяти минут повышало риск смерти на 28 процентов. Физическая активность более 10 минут, наоборот, способствовала снижению смертности.

Источник: Лента.Ру

Поделиться:

Сейчас читают:

В Крыму подорожает проезд в автобусах и электричках
В Крыму подорожает проезд в автобусах и электричках

Новые тарифы начнут действовать с 1 января 2020 года. Проезд в пригородных автобусах и поездах подорожает на пять копеек за …


Часть панорамы «Оборона Севастополя» покажут в музее Москвы
Часть панорамы «Оборона Севастополя» покажут в музее Москвы

Отреставрированный фрагмент панорамы «Оборона Севастополя 1854-55 годов» выставят в музее-панораме «Бородинская битва» в Москве. «После капремонта открылся музей-панорама «Бородинская битва». …


В Приморском крае станет на один поселок больше
В Приморском крае станет на один поселок больше

В Кавалеровском районе Приморского края поселок городского типа Горнореченский получит новый статус. В регионе станет на один поселок больше. Соответствующую …


Что подарят россияне своим детям на Новый год
Что подарят россияне своим детям на Новый год

Большинство детей найдут на этот Новый год под елкой наборы для творчества и развивающие игры. Об этом сообщает портал «Дети …


Microsoft изгонит пользователей с Windows 7
Microsoft изгонит пользователей с Windows 7

Компания Microsoft изгонит пользователей с Windows 7 и будет настойчиво рекомендовать перейти на новую систему. Об этом сообщается в блоге …






Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!