Ученые выявили связь между ночниками и смертельными болезнями

4 ноября 2019     41
Ученые выявили связь между ночниками и смертельными болезнями

Японские ученые из Медицинского университета города Нара выяснили, что использование во время сна даже небольшого света может привести к развитию смертельно опасных заболеваний сердца и инсульту, пишет Naked Science.

Ученые проводили исследование с участием 989 добровольцев в течение трех лет. Во время эксперимента над спящими ставили включенную лампу, источник света которой был повернут к потолку. По словам специалистов, они выявили четкую связь между интенсивностью ночного освещения и прогрессированием атеросклероза — хронического заболевания, ведущего к образованию бляшек в стенках артерий.

Как рассказал один из авторов исследования Кенджи Обаяши, проникновение света сквозь закрытые веки снижает уровень мелатонина, известного как «гормон ночи». По его словам, в результате нарушается работа всего организма, что в итоге может привести к различным заболеваниям сердца и даже инсульту. В связи с этим ученые предостерегли от использования ночников и других источников света во время сна.

Ранее в январе ученые рассказали об опасности для здоровья работы в ночные смены. По их словам, недостаток сна в ночное время ведет к повреждению структуры ДНК.

Источник: Газета Известия

Поделиться:

Сейчас читают:

На Украине назвали причину успеха Путина в Донбассе
На Украине назвали причину успеха Путина в Донбассе

Бывший глава МИД Украины Павел Климкин рассказал, что президент России Владимир Путин добился успеха благодаря разведению войск в Донбассе. Интервью …


В США представили сценарий «захвата» Россией стран Прибалтики
В США представили сценарий «захвата» Россией стран Прибалтики

Американские эксперты Центра анализа европейской политики (CEPA) представили сценарий, согласно которому Россия якобы может захватить Прибалтику. В своем докладе аналитики …


Васильев удивлён составом сборной России на первые этапы КМ и Кубка IBU
Васильев удивлён составом сборной России на первые этапы КМ и Кубка IBU

04:04 Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев прокомментировал состав сборной России на стартовые этапы Кубка мира и Кубка IBU …


Названы главные причины смертности на дорогах в России
Названы главные причины смертности на дорогах в России

Главными причинами высокой смертности на российских дорогах являются недостатки в образовании водителей и пешеходов, вождение в нетрезвом виде, использование телефонов …


Матвиенко рассказала о планах России по развитию отношений с Кубой
Матвиенко рассказала о планах России по развитию отношений с Кубой

Россия готова принять долгосрочный план развития отношений с Кубой до 2030 года. Об этом заявила спикер Совета Федерации России Валентина …






Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!