Эксперты назвали безопасное время использования гаджетов подростками

2 ноября 2019     107
Эксперты назвали безопасное время использования гаджетов подростками

Специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета назвали максимальное время, которое подросткам можно тратить на компьютер и другие электронные устройства, не причиняя вреда здоровью. Об этом 2 ноября сообщает RT.

Как утверждают специалисты, рекомендованное количество времени, проводимого за электронными гаджетами для школьников и студентов — не более трех часов в день. В противном случае у молодых людей могут наблюдаться физические отклонения, среди которых близорукость, психические и неврологические отклонения и нарушения опорно-двигательного аппарата.

Эксперты также отметили вред использования наушников — это приводит к вероятности возникновения заболеваний органов слуха.

Кроме того, время, проведенное за электронными девайсами напрямую влияет на увеличение массы тела у молодежи, так как школьники и студенты уделяют меньше внимания сну, прогулкам на открытом воздухе и спорту.

В ноябре 2018 года журнал Preventive Medicine Reports опубликовал исследование, согласно которому использование смартфонов, а также просмотр телевизора больше часа в день могут способствовать развитию психических заболеваний у детей младше 18 лет. В ходе исследования родителей спрашивали о поведении детей и времени их нахождения перед экранами смартфонов.

Выяснилось, что у тех, кто использовал электронные устройства более часа в день, фиксировалось снижение самоконтроля, эмоциональная нестабильность, снижение любознательности и повышение отвлекаемости.

Источник: Газета Известия

Поделиться:

Сейчас читают:

Россию вновь обвинили в участии в переизбрании Трампа
Россию вновь обвинили в участии в переизбрании Трампа

Сотрудники американских разведывательных служб предупредили Палату представителей Конгресса США о намерении России вмешаться в ход президентских выборов 2020 года. Об …


Пожелавшего расстреливать геев блогера «взяли в заложники»
Пожелавшего расстреливать геев блогера «взяли в заложники»

TikTok-блогер Владимир Горяинов, также известный под ником Володя XXL, сделал совместное фото с блогером и открытым геем Андреем Петровым и …


Шипулин выдвинул свою версию о причине дисквалификации Устюгова
Шипулин выдвинул свою версию о причине дисквалификации Устюгова

Бывший российский биатлонист Антон Шипулин выдвинул свою версию о причине аннулирования результатов эстафеты на Олимпийских играх в Сочи. Его слова …


Фролов не включил Нурмагомедова в тройку лучших бойцов в истории ММА
Фролов не включил Нурмагомедова в тройку лучших бойцов в истории ММА

01:15 Боец ACA Артём Фролов назвал имена трёх лучших бойцов смешанных единоборств за всю историю. @khabib_nurmagomedov Instagram «На мой взгляд, …


Экс-соперник Исмаилова не уверен, что Емельяненко сможет не пить на протяжении года
Экс-соперник Исмаилова не уверен, что Емельяненко сможет не пить на протяжении года

01:17 Боец ACA Артём Фролов поделился мнением, сможет ли Александра Емельяненко воздержаться от употребления алкоголя в ближайший год. @artem_fr Instagram …






Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!