В Гидрометцентре России рассказали, как вести себя в аномальную жару

6 июня 2019     79
В Гидрометцентре России рассказали, как вести себя в аномальную жару

Главный специалист Гидрометцентра России Марина Макарова в беседе с телеканалом «360» рассказала, каких правил стоит придерживаться в аномальную жару.

  • © РИА Новости

«Мы ещё не все адаптировались к солнцу, и конечно, нужно будет позаботиться о защите кожи и минимально находиться под прямыми солнечными лучами. Лучше исключить нахождение на воздухе в середине дня», — заявила она.

По словам специалиста, прогулки желательно совершать утром или после 16:00, всегда необходимо иметь при себе воду.

Ранее диетолог Маргарита Королёва рассказала в беседе с НСН, что в жару в рацион должно входить больше овощей и фруктов.

Источник: Россия Сегодня


Сейчас читают:

При въезде на Украину жители Севастополя и Крыма будут заполнять анкеты
При въезде на Украину жители Севастополя и Крыма будут заполнять анкеты

Украина намерена ввести анкетирование въезжающих в страну жителей полуострова, чтобы они объяснили цель своей поездки. По словам заместителя министра по …


«Убийца из фильма ужасов» гонялся с ножом за людьми и был арестован
«Убийца из фильма ужасов» гонялся с ножом за людьми и был арестован

Неизвестный человек в маске и с ножом напугал жителей города Ньюквей в графстве Корнуолл на юго-западе Соединенного Королевства. Как сообщает …


Народный артист Андрей Соколов решил баллотироваться в Мосгордуму
Народный артист Андрей Соколов решил баллотироваться в Мосгордуму

Актер Андрей Соколов намерен баллотироваться Московскую городскую думу. Об этом в воскресенье, 16 июня, рассказала «РИА Новости» сотрудница его предвыборного …


Учёные начали масштабные экологические исследования озер полуострова
Учёные начали масштабные экологические исследования озер полуострова

Они изучают состояние водоёмов на западе и востоке Крымf. В том числе, озёра, где до этого систематические замеры не проводились. …


Медработники Севастополя отмечают профессиональный праздник
Медработники Севастополя отмечают профессиональный праздник

Эти люди полностью отдают себя профессии, работают и по государственным праздникам и в свой день рождения. Большинство пациентов не помнит …



Поделиться:

Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!