Ученые выявили связь между ночниками и смертельными болезнями

4 ноября 2019     117
Ученые выявили связь между ночниками и смертельными болезнями

Японские ученые из Медицинского университета города Нара выяснили, что использование во время сна даже небольшого света может привести к развитию смертельно опасных заболеваний сердца и инсульту, пишет Naked Science.

Ученые проводили исследование с участием 989 добровольцев в течение трех лет. Во время эксперимента над спящими ставили включенную лампу, источник света которой был повернут к потолку. По словам специалистов, они выявили четкую связь между интенсивностью ночного освещения и прогрессированием атеросклероза — хронического заболевания, ведущего к образованию бляшек в стенках артерий.

Как рассказал один из авторов исследования Кенджи Обаяши, проникновение света сквозь закрытые веки снижает уровень мелатонина, известного как «гормон ночи». По его словам, в результате нарушается работа всего организма, что в итоге может привести к различным заболеваниям сердца и даже инсульту. В связи с этим ученые предостерегли от использования ночников и других источников света во время сна.

Ранее в январе ученые рассказали об опасности для здоровья работы в ночные смены. По их словам, недостаток сна в ночное время ведет к повреждению структуры ДНК.

Источник: Газета Известия

Поделиться:

Сейчас читают:

На границе ДНР и ЛНР взорвалась бомба
На границе ДНР и ЛНР взорвалась бомба

В городе Красный Луч в Луганской области Украины, который расположен на границе между самопровозглашенными Луганской и Донецкой народными республиками (ЛНР …


США пригрозили отправить войска в Африку из-за России
США пригрозили отправить войска в Африку из-за России

США могут отправить в Тунис дополнительный воинский контингент в том числе из-за действий России в Северной Африке, заявил глава Африканского …


Кличко рассказал о своих политических амбициях
Кличко рассказал о своих политических амбициях

Мэр Киева Владимир Кличко заявил о намерении баллотироваться на второй срок главы столицы. О своих политических амбициях он рассказал в …


Военнослужащие Черноморского флота выполнили 3500 прыжков с парашютом
Военнослужащие Черноморского флота выполнили 3500 прыжков с парашютом

Более 3500 прыжков с парашютом выполнили военнослужащие береговых соединений Черноморского флота за зимний период обучения. Это в  два раза больше …


В Севастополе автобус провалился в размытую ливнем яму
В Севастополе автобус провалился в размытую ливнем яму

На Корабельной стороне Севастополя сегодня утром пассажирский автобус застрял в яме.  Как сообщают очевидцы, яма образовалась из-за того, что дождь размыл …






Комментарии к публикации

    Ваш комментарий будет первым!